Hypnose
Zugang zu deinem inneren Wissen
Was ist Hypnose ?
Hypnose ist ein natürlicher Zustand zwischen Wachsein und Schlaf, ähnlich wie beim Tagträumen oder kurz vor dem Einschlafen. In dieser inneren Ruhe ist dein Bewusstsein entspannt - dein Unterbewusstsein jedoch offen und empfänglich für positive Veränderungen.
Wie läuft eine Sitzung ab ?
Wir beginnen mit einem Gespräch, in dem du dein Anliegen schilderst. Danach leite ich dich sanft in die hypnotische Trance. Du bleibst dabei jederzeit ansprechbar und hast absolute Kontrolle über dich und dein Tun.
Zum Schluss begleite ich dich wieder achtsam zurück in das Hier und Jetzt.
Anwendungsbereiche
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Rauchentwöhnung
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Gewichtsreduktion
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Stressbewältigung (Burn-Out)
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Selbstwert & Selbstvertrauen
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Ängste oder Unsicherheiten
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Lebensübergänge & Neuorientierung
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Unterstützung bei psychosomatischen Beschwerden
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und vieles mehr
Wichtig: Hypnose ersetzt keine ärztliche oder psychotherapeutische Behandlung, kann diese jedoch ergänzend unterstützen.
Du brauchst nichts zu "können" - du darfst einfach sein